游泳

小编: 蔡晋

暑假,妈妈带我到温泉游泳馆报名参加游泳培训班。“要买什么?游泳裤?眼镜?救生圈?游泳帽?”一个一个的问号从我脑子里蹦出来,妈妈说:“瞧你这急样,教练说了,只要买眼镜和游泳裤,不需要买救生圈。”

第二天,我奔进更衣室匆匆忙忙地换上游泳裤,直冲向游泳池旁,哇,人真多,有的在池边做热身运动,有的在水中荡漾;有的象活蹦乱跳的小青蛙,有的象欢快的小鱼儿;有的浮在水面上,有的潜在水底中,整个游泳池水花四溅,还传出一阵阵很有节奏的哨声。真羡慕他们,我恨不得马上就能学会游泳。

终于在人群中找到了教练,做完了简单的热身,教练让我们在浅水区全部下水,水只有我们的胸部那么高。适应了水中的环境,从换气开始学起,“憋气,潜下去,浮上来,吸气;再憋气,潜下去,浮上来,再吸气”教练一个一个的教过去,到我了,教练的哨子一响,我就迫不急待的埋入水池,结果,上来还没有吸气就喝了水,鼻子被呛得酸酸的,这一下子就心慌了,双手不停地拍打着水,教练耐心地一遍又一遍地做着示范,我也学着做,一次、两次、三次……,功夫不负有心人,我学会换气了!爸爸对我说:“今天呛水了吧,不用害怕,不呛两口水就学不会游泳!”

第二节课、第三节课、第四节课……,一天一天的过去了,我慢慢地学会了换气、漂浮、摆水,从初期所谓的“狗扒式”泳姿到不是很标准的蛙泳,本领越来越大,速度越来越快,敢离开池边上的浅水区游向中间的深水区了。

最后的一节课,教练安排了游泳测试,游过指定的地点再返回来,真是小菜一碟,我很轻松的完成了,转眼间,十二天的基础培训班结束了,我对教练说:“明年暑假,我还来参加提高班的学习!”"