坚持就在那一瞬间

小编: 李卫民

元旦前,妈妈邀请我参加元旦万人长跑,我答应了,去年我没能参加,今年我一定不再错过。早上8点40分,我们全家穿着运动装出了门,天气虽然有点冷,可是太阳却特别的好,没有一丝风,蓝天上漂浮着朵朵白云。9点整我们准时来到文化宫广场,那里已经有许多的叔叔和阿姨,也有一些小孩在队伍后面玩耍。每个单位都排成整齐的队伍,穿着统一的服装,前面的领队手执彩旗,人们都不时地跺跺脚、搓搓手,虽然天气寒冷但是大家都很兴奋,脸上都带着笑容。

9点20分,前面的队伍开始出发,我跟随妈妈单位的队伍也开始慢慢起跑。因为人比较多,开始的时候走一走、停一停,我们后面的小孩都能跟得上。我的左腿前几天就一直有些疼,但是我想这样跑下去我应该能坚持。队伍跑到地质院的时候,有些小孩开始离开队伍,妈妈问我:“能坚持吗?要不也下来?”我想我不能中途放弃,就摇了摇头。过了测井,队伍开始加速,大人们的脚步迈得好大,我加紧步子紧跟队伍。又跑了一会,我感觉腿疼、胳膊发酸、脚好像被很重的东西拖着抬不起来、胸口有些发闷。妈妈陪我走了一小段,对我说:“如果还可以的话,希望我能坚持。”我鼓足了勇气,和妈妈一起追上了队伍。等到了爸爸单位门口的时候,我的左腿开始猛烈地疼,额头上的汗珠开始往下滴,头发全都湿了,我对妈妈说:“妈妈,我跑不动了。”妈妈陪我在路边休息,抬眼望去队伍已经离我们有段距离。妈妈说:“如果实在不行,就在后面慢慢跑,不追大部队了。”我虽然很累可还想坚持,休息了一会继续追,可是因为大部队的速度没有慢下来,我们追的很困难,离大部队越来越远了。妈妈鼓励我:“没关系,我们坚持跑到文化宫,虽然慢一些,能跑到也是胜利者!”

我看到中途停下来的一些叔叔和阿姨也在坚持往终点快走,我和妈妈也抓紧时间继续慢跑。我问妈妈:“为什么我刚开始能追上队伍,后来却追不上了?”妈妈告诉我:“刚开始你落下的并不远,队伍的速度也不快,你很容易就能追上。后来队伍加速,你休息的时间又稍长一些,你猛追一段追上后,大部队又开始加速,可这时你却很累又要休息,慢慢地就会被队伍甩掉一大截,追起来就更加困难。以后跑步如果能坚持还是随大队伍一起跑跑停停,如果落下的太远就不好再追上了。”在我和妈妈一起做伴慢跑的那段时间,我想过要是能做三轮车就好了,可我们身上没带钱,钱都在羽绒服的口袋里,而衣服却在文化宫那边;我也想过要是能碰上熟人就好了,可以捎带我一段。但是最终没有这样做,在妈妈的鼓励下坚持到了终点,虽然没有追上大队伍,但是我坚持了下来。

在文化宫我们和爸爸会合,爸爸高兴地把我举了起来,爸爸夸我是个棒小伙,我们一起慢慢步行在中原路。爸爸告诉我:长跑后不能马上坐下休息,要慢慢走一走。因为剧烈运动时血液多集中在肌肉,如果立即休息,大量的血就会瘀积于静脉中,心脏就会缺血,也会出现头晕、恶心等。所以长跑后要再走一走,做几下深呼吸,这样才会很快消除疲劳。长跑还学到了知识,真不错哦。

今天亏的没带钱,也断了坐三轮车的念头,因此也战胜了自己,也没有在中途放弃,妈妈夸我是好样的!妈妈告诉我:在困难面前我们要有坚持的信念,坚持就在那一瞬间,坚持信念往往能发生奇迹!对啊,如果我能再坚持一会,今天我一定能跟随大部队一起到达终点的。明年的元旦,我又长大了一岁,我一定能坚持跑完全程,我相信自己!在新年的第一天,我接受了这样的挑战,以后我会更好的面对遇到的困难。只要坚持,没有什么能难倒我的。坚持,我会继续这样做!