老姐减肥记

小编: 程琴琴

期待已久的暑假终于来临了.可谁知,一场战争也渐渐拉开了帷幕.

清晨,我还甜甜地在那美梦里遨游.突然,耳边传来了吼声:"陆媛静,快起床,太阳都快晒屁股啦!"我懒洋洋地从床上爬了起来,无精打采地伸了个懒腰,问清了事情的来龙去脉.原来姐姐最近的体重有所上升,为了保持那魔鬼身材,她决定从今天起开始进行减肥行动.我仔细地对她打亮了一番,觉得她一点儿也不胖.同时也有一个声音在告诉我,会不会姐姐要找我一起减肥?果然不出我所料,她要求我陪她一块儿减肥.哎,这下我可惨了.

我们的减肥方法是运动减肥法.为此还设定了一份计划:

1.每天早上6点准时起床上街买菜,所有东西由姐姐一人拎.

2.每晚做两分钟仰卧起坐,中途不能休息.

到目前为止先放宽松些,只有两条内容.此"条款"明日起"生效".

第二天一大清早,我便把姐姐叫了起来一同去买菜.我们徒步来到硖北桥,老远处就能听见那儿传来的声音.到了那儿,简直是热闹极了,人山人海,数不清的行人车辆把那儿挤得都快水泄不通了.我们好不容易才挤了进去.姐姐不耐烦地说:"这么挤,我们别去了吧,反正还可以去另外地方买的."我知道,其实老姐是想回家睡懒觉去.我生气地说道:"不行,如果我们回去的话还得跑到城东菜场去买,太麻烦了.就在这儿买点好了."她没办法,只得和我一起去买了.千挑万选之后我们买了不少东西,有土鸡蛋,西红柿,桃子,玉米等等.姐姐拎得气喘吁吁,看着她那样子我有点儿不忍,但为了不前功尽弃,我还是拉着她继续朝桥北走.一路上她不停地擦汗,嘴里说:"累死我啦,好重啊!减肥真是受罪呀。"我幸灾乐祸地说:"谁叫你要保持"魔鬼"身材呢,忍忍吧."姐姐只好一声不吭地继续走,好不容易买菜结束了.一到家,姐就瘫在了沙发上.谁让咱家在6楼呢。不过庆幸的是晚上的仰卧起坐还算顺利.

就这样,过了三天我们依然坚持着.虽然效果并不显著,但我相信,持之以恒是成功的基石.