跳绳

小编: 纪志成

篇一:跳绳[200字]

星期六晚上,我做完作业本着劳逸结合的想法,带着弟弟去后门跳绳。

我们每人选了一根适当长的绳子,弟弟他是第一次跳绳,根本不知道如何进行,我就耐心地当起了他的小老师。首先我示范给他看,绳子往后双手握着绳子两头,绳子往前甩的同时双脚离地一跃而过。弟弟目不转睛的看着我,脸上露出即惊讶又佩服的神情。他就按照我教他的方法去做,刚开始,由于他太紧张了,结果他失败了,他垂头丧气。我就鼓励他;失败是成功之母,再接再厉。弟弟听了我的话,鼓起勇气,再试一遍,结果成功了。弟弟高兴极了,一蹦三丈高,我 的心里甜滋滋的。

我们相约下次再继续,不怕困难,勇往直前。

篇二:跳绳[200字] 周明月

丁零零,下课了,我飞快地向操场跑去。我和同学们说:我们玩八字穿心跳吧。

?游戏开始了,我在心里数着一二、一二,等绳子甩上去了,我马上跑进去,用力一跳,就跳过去了,后面的同学一个紧接一个,像一条巨龙一样,在地上游来游去。渐渐的,我们找到了窍门,所以,我们跳得越来越快,跳得越来越起劲儿了。不料,正在我们跳得最带劲的时候,一位同学被绊倒了,我们的队伍停了下来,虽然,我们的队伍停了下来。但是,同学们心里还是很开心。不知是谁在大声地说:只要团结,就能成功。我又和同学们说:我们再来一次吧。同学们说:好!接着,我们又开始跳了。不过,这次我们更加认真,更加团结了。果然,这次我们跳得更加顺利了。

可是,快乐的时光总是短暂的,不一会儿,上课铃就响了,操场上的人群纷纷地跑回了教室

篇三:跳绳[200字] 孙艺菲

我好久都没有跳绳了,所以我决定从今天开始,每天跳绳10分钟,我首先找到了我最喜欢的那根红红的跳绳,当我拿起了它时,它好像对我说:主人,我好久都没有陪你玩耍了,好想你呀,你有没有忘记我?我似乎听到了它的话语,感觉非常的羞愧,去年我们两个形影不离,今年却没有相见,哎!我心里暗自下定决心我以后每天都会陪你玩的。

首先我准备先试验一下,只见那根跳绳非常的调皮缠在了我的脚上,我就有一点着急了,妈妈说:不要着急,因为你好久都没有练习了,所以才会是这样子,听了妈妈的话,我变得认真起来,不一会儿手里的跳绳开始变得非常的听话,我也跳的比上一次好一点了。

我觉得我还要多多的练习跳绳,这样才能参加下一次的跳绳比赛,再次取得第一名,为班级争光。

篇四:一起练习双人跳绳[200字]

四月底我们要举行三年级段双人跳绳比赛。同学们和小伙伴们认真地练习着,准备为咋们班赢回一个金光闪闪的第一名。

我和陈思秀可是咱们班配合最默契的一组搭档。一开始我们最好只能连续跳18下,听到其他组能连续条50多下,急得我们直跺脚。后来我们下定决心说:我们一定要比别人更努力,才会跳得更多。我们在学校珍惜每一次练习的时间,可毕竟学校练习的时间非常少。我们就决定如果每天放学不下雨,我们就在学校旁边的空地上练习跳绳,每天比别人晚半小时回家,就这样我们天天练,进步得十分快,我们心里想:只要多练习,准会为班级争光添彩。俗话说得好,世上无难事,只怕有心人。现在我们连续能跳100多下了。

同学们努力吧,加油吧,让我们向第一名冲刺吧!

曹欣怡

篇五:跳长绳[200字]

我先召集了许多小伙伴,我招了一个、二个、三个、四个我召集的人员让我眼花缭乱。我总共招了三十个人员,我再将这三十个人分成三组,我便说起规则来等一下每一组的人PK,剩下的一个组是霸主,等待其他组分出的霸主。这三个组比谁跳得最多,分出第一名,第一名可以获得终极礼包。

第一组来了,他们笑容满面,自信的走来。他们开始跳了,一个、二个、三个、四个,到了第五个的时候,他们不跳了。哦,原来有人摔倒了,整组队员像水开了一样热闹,原来是我四脚朝天的坐在地上。其他小组也笑话连篇。

跳长绳让我增加了团队精神和节奏感,我喜欢跳长绳!

汪浩哲